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Panquecas de laranja

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Dificuldade:
Fácil
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Tempo de Preparação
10 minutos
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Porções
3 porções

Ingredientes:

3 colheres de sopa de farinha de arroz
1 ovo
1 laranja
1 colher de sopa de sementes de linhaça

Preparação:

  1. Num recipiente, juntar todos os ingredientes.
  2. Triturar tudo com a varinha mágica até obter uma massa homogénea.
  3. Aquecer uma frigideira antiaderente em lume médio-alto, sem adicionar qualquer gordura.
  4. Verter uma concha de massa na frigideira, espalhando-a uniformemente para formar uma panqueca, mais fina ou espessa, conforme o gosto
  5. Cozinhar até que bolhas se comecem a formar na superfície da panqueca.
  6. Com uma espátula, virar a panqueca e cozinhar do outro lado por mais alguns segundos, até que esteja dourada e cozida por completo.
  7. Repetir o processo com o restante da massa.
  8. Servir as panquecas quentes, acompanhadas do topping preferido: fruta, iogurte, pasta de amendoim ou outra.

Desfruta destas deliciosas panquecas leves e saudáveis, com um toque refrescante de laranja!

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