É a ferramenta que te ajuda nas tuas escolhas alimentares. Com ela é mais fácil optares pelos alimentos mais adequados e saudáveis. Através das cores vermelho, amarelo e verde, e dos indicadores da tabela, consegues perceber, por exemplo, se um alimento é mais rico em gordura, gordura saturada, açúcar e sal. Saberás que os valores indicados na cor verde são adequados, os da linha amarela são para uso moderado, e os alimentos com valores na linha vermelha são para uso casual.
Classificação para alimentos por 100g