bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Muffins de cenoura e maçã

muffins-1756x550
_
Dificuldade:
Fácil
_
Tempo de Preparação
45 minutos
_
Porções
6 pessoas

Ingredientes:

  • 3 cenouras médias  
  •  2 maçãs pequenas  
  •  5 c. sopa de farinha de aveia  
  •  2 c. sopa de farinha de coco  
  •  1 c. sopa de fermento  
  •  2 ovos  
  •  canela q.b.

Preparação:

  1. Pré-aquecer o forno a 200ºC.  
  2. Cozer as cenouras e as maçãs a vapor durante 7 a 8 minutos.  
  3. Triturar tudo em puré e reservar.  
  4. Bater os 2 ovos e adicionar o puré já frio.  
  5. Acrescentar as farinhas e mexer bem.  
  6. Adicionar a canela e o fermento, envolvendo tudo muito bem.  
  7. Deitar o preparado em formas e levar ao forno durante 20 a 25 minutos.  

 

Estes muffins de cenoura e maçã são uma opção saudável e deliciosa para desfrutar em qualquer momento do dia!

https://nhamnham.pt/wp-content/uploads/2024/02/nham_logo-completo_branco.png

    © NhamNham 2024
    Todos os direitos reservados.

    By zerograus.pt

    MAPA DO SITE

    CONTACTOS

    Centro de Inovação Rural
    Quinta do Pedregal, 6200-803 Covilhã
    +351 275 313 016
    geral@nhamnham.pt
    bt_bb_section_top_section_coverage_image