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Sopa de Lentilhas com couve-flor

Sopa-de-lentilhas-1
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Dificuldade:
Fácil
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Tempo de Preparação
60 minutos
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Porções
4 pessoas

Ingredientes:

  • 3 curgetes
  • 3 cenouras
  • 2 cebolas roxas
  • 2 dentes de alho
  • 1 colher de café de sal
  • 4 colheres de chá de azeite
  • 200 g de lentilhas secas
  • 500 g de couve-flor

Preparação:

  1. Lavar bem todos os legumes, incluindo a couve-flor, e cortá-los grosseiramente.
  2. Num tacho grande, juntar as lentilhas e os legumes cortados. Adicionar água suficiente para cobrir os ingredientes.
  3. Cozer os legumes em lume médio durante cerca de 40 minutos, ou até que os legumes e as lentilhas estejam bem tenros.
  4. Retirar do lume e triturar tudo com uma varinha mágica até obter um creme homogéneo.
  5. Por fim, adicionar o azeite e mexer bem.

Servir quente e desfrutar desta sopa reconfortante e nutritiva!

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