Rica em minerais importantes na regulação da tensão arterial, no equilíbrio dos fluidos corporais e na contração muscular. Quando consumida madura, favorece o funcionamento do intestino e quando mais verde, pode ter o efeito oposto.

Com poder antioxidante e rico em minerais reguladores da tensão arterial, contração muscular e funcionamento do intestino.

Rica em nutrientes que auxiliam na saúde da pele, no funcionamento do intestino e do sistema circulatório.

Fonte de antioxidantes e pectina, uma fibra solúvel que contribui para a regulação do intestino, colesterol e glicémia.

Fonte de vitamina C, importante na absorção do ferro de origem vegetal e na síntese de colagénio, no bom funcionamento do sistema gastrointestinal, nervoso, muscular e imunitário.

Fortalece o sistema imunitário, cardiovascular, combate o envelhecimento precoce das células e ajuda a regular a tensão arterial, colesterol e glicémia.

Cozido, assado, em sobremesas, bolos, tartes, como acompanhamento de carnes, em marmelada, geleias e em calda.

Das frutas mais ricas em água, e com licopenos e carotenóides, beneficiam essencialmente a visão, pele e sistema reprodutivo.

Ao natural, em saladas de frutas, sopas frias ou adicionado a saladas. Também é usado em batidos, sobremesas, como mousse, semifrio e compota.

O seu teor em água auxilia o sistema circulatório, imunitário, melhora a visão e protege as mucosas e a pele.

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